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莲枣薏仁粥(关于莲枣薏仁粥简述)


(资料图片)

1. 薏仁淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;

2. 莲子去心,洗净;3. 红枣洗净去核;

4. 锅中加入约1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸;

5. 加入莲子和红枣,一起焖煮至熟透;

6. 调入冰糖,稍煮片刻,即可盛起食用。

文章到此就分享结束,希望对大家有所帮助。

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